Wege zum Glücklichsein

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Wege zum Glücklichsein 

gesund, glücklich und vital reif werden... WIE erreicht man das ?

Wir leben heute in einer Hoch - Leistungsgesellschaft im privaten, wie im beruflichen Umfeld.  Immer mehr  mental überfordernde Anforderungen, die in kürzester Zeit effektiv erledigt sein müssen, sollen und wollen - ohne Rücksicht auf die persönlichen Bedürfnisse, Erwartungen     ans Leben, Wünsche und Vorstellungen des Einzelnen. 

Frauen und Männer sind hierzu gleichermaßen betroffen... eine  unaufgearbeitete Stress - Spirale, die im Laufe von Jahrzehnten zu gesundheitlichen Problemen, Burnout und / oder chronischen Leiden führt... und oft in die Einsamkeit... 


DAS muss nicht sein...